ウォーキング前のおかずの段取り

さあ！今日のウォーキング目標は昨日に続き、1時間30分以内に、10Kmクリアです。


まもなくスタートですが、その前に晩酌メニューの段取りです。



ズラリｯと。




ニラ、玉ねぎ、豚肉は2日分程切りました。

これで何なと出来るでしょ。




ご飯も3日分炊きました。

蒸らして、タッパーに詰めたらボチボチ行って来ます。





酒、醤油、塩、コショー、ラード、ごま油も並べときます。







オマケ


















終わり