ウォーキング前の料理仕込みは冷蔵庫をチェックしただけです。
冷蔵室です。
冷凍室です。
これだけ切った物やボイルしたのがあれば、何なりとすぐに出来ますなあ！
メインは糖酢肉片(タンツーロウペン)です。
酢豚のようなもんです。
付属は、厚揚げ、赤ウィンナーのおでんと、山芋短冊にトマトです。
オマケ
終わり
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