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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

中性脂肪を標準値に保ちながら体重を増やす為の食事


大阪はミナミの老舗、つるとんたんの持ち帰りのうどんです。


貰い物ですが、冷凍庫で眠っておりました。

かるく2玉はあります。


少し貧血気味で、食事の量に対してウォーキングの量が多すぎる気がしますので、今日はウォーキングは休憩します。


42日間後の採血前も、貧血を感じた事がありました。


結果が46と、標準値以下でした。

この時と同じ気がしますので、今日の晩酌メニューは鉄分摂取にこだわります。








オマケ


ツーです。



マロです。



アレッ?甘は?




気づかず水を飲んでます。








気づけばやはりこの位置です。









う~ん‥


中性脂肪はいまだに標準値以下なのかなあ?




ウォーキングも明日からは、時速6Km 30分 3Kmぐらいで良いかもです。











終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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