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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

中性脂肪を標準値に保ちながら体重を増やすぞ大作戦18日目「同じ道を歩かない条件で、6Km歩いて、自宅付近に戻るに挑戦」




今日は雨が降っていないので、久しぶりのロングコースです。




結果です。


笑ハゲ さん

2013年06月22日02:44の記録

距離6.00km

走行時間53:36

消費カロリー144kcal

平均ペース08'55"/km

平均速度6.71km/h

歩数7411歩



2013年06月22日02:44の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'08"58

1km~2km0'09"04

2km~3km0'08"49

3km~4km0'08"56

4km~5km0'09"00

5km~6km0'08"46







走行ルートです。

完璧ですよね。



これはやってる最中、終了してからの地図確認が楽しいですなあ!












終わり
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プロフィール

笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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