昨日2回目晩酌の直後すぐに寝てしまいました。
結果です。
笑ハゲ さん
ﾌﾘｰﾗﾝ
2013年07月01日04:16の記録
距離3.00km
走行時間31:19
消費ｶﾛﾘｰ79kcal
平均ﾍﾟｰｽ10'25"/km
平均速度5.75km/h
歩数3707歩
2013年07月01日04:16の記録
Lap間隔:1km
0km～1km0'10"27
1km～2km0'10"30
2km～3km0'10"19
血圧の下の数値が上がり気味なので、ゆっくり歩きました。
血圧計も購入しましたし、また記事にしたいと思います。
重複無しでの道のりで、ほぼ完璧に帰って来ました。
オマケ
終わり
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