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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング73日目「体重52Kgを100Kgに設定変更すれば、消費カロリーは?」

目標は、7Kmを重複しない道のりで、スタート地点に戻ります。



結果です。


笑ハゲ さん

2013年07月06日03:58の記録

距離7.00km

走行時間62:22

消費カロリー328kcal


「オォ!やはり凄い!通常なら、160Kcalってとこでしょう!


平均ペース08'54"/km

平均速度6.73km/h

歩数8646歩



2013年07月06日03:58の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'09"51

1km~2km0'08"38

2km~3km0'08"59

3km~4km0'09"23

4km~5km0'08"17

5km~6km0'08"35

6km~7km0'08"35






完璧すぎて赤線がくっついてしまいました。





入浴タイムよりの更新でした。









終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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