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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング85日目「目指すは1時間以内で7Kmクリア」




結果です。




笑ハゲ さん

2013年07月24日04:41の記録

距離7.00km

走行時間57:15

消費カロリー337kcal

平均ペース08'10/km

平均速度7.33km/h
歩数8645歩




2013年07月24日04:41の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'08"29

1km~2km0'07"33

2km~3km0'08"20

3km~4km0'08"53

4km~5km0'08"10

5km~6km0'07"58

6km~7km0'07"50





5Km地点でノンアルコールビールです。



この後、雨が降って来ました。





どしゃ降りで、ずぶ濡れになりました。





スタート地点にも戻れませんでした。










終わり
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プロフィール

笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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