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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング86日目「7Kmを全部走りました。」




結果です。


笑ハゲ さん

2013年07月25日04:07の記録

距離7.00km

走行時間48:15

消費カロリー386kcal

平均ペース06'53/km

平均速度8.70km/h

歩数8643歩




2013年07月25日04:07の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'07"51

1km~2km0'08"13

2km~3km0'06"01

3km~4km0'06"54

4km~5km0'06"08

5km~6km0'05"52

6km~7km0'07"15



以前は3Kmでピーピー言ってたのに、ウォーキング86日目となれば、走れるもんなんですね。





京セラドーム大阪で、またもやコイツに出会いました。





こんなのが、9階でやってるようですね。







重複道のり無しで、ほとんどジャストでした!







このコーヒー甘あぁ!


でも旨い!











終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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