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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング95日目「通勤帰りのやや少しちょっと長距離チャリンコ」


生まれ故郷、大阪は、西成区天下茶屋に用事があったので、サイクリング感覚でチャリンコで行きました。




笑ハゲ さん
フリーラン
2013年08月07日00:01の記録

距離8.39km

走行時間46:53

消費カロリー305kcal

平均ペース05'35/km

平均速度10.73km/h




2013年08月07日00:01の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'05"38

1km~2km0'04"52

2km~3km0'04"54

3km~4km0'07"08

4km~5km0'05"25

5km~6km0'05"21

6km~7km0'05"46

7km~8km0'05"33




なにわ筋の途中からウォーキングアプリを開始したのですが、地図上の赤線では、自宅から行ったように表示されております。


今日は仕事が休みなので、帰宅後のウォーキングはお休みです。













終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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