
適当塩旨煮です。
※キャベツ、にんじん、竹の子、キュウリ、椎茸、豚肉、赤ウインナー、ナルト巻き

蒸し鶏です。
圧力鍋で3分で出来上がります。
タレ=醤油、酢、砂糖、練り辛子、ごま油を混ぜただけです。

ゴマ玉、納豆です。

以上4品です。
やや少なめですが、

〆に198円オムライスがあります。
オマケ

帰宅後、朝の5:00過ぎまで寝てしまい、ウォーキングはパスしました。
終わり
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