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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング141日目「目指せ歩いて6Km,50分切り!」




とうとう6日も休んでしまいました。


関節の違和感は無くなりましたが無理はせず、歩きから始めます。



結果です。



笑ハゲ さん

2013年09月03日02:43の記録

距離6.00km

走行時間49:17


ギリギリセーフです。



消費カロリー150kcal

平均ペース08'12/km

平均速度7.31km/h

歩数7414歩



2013年09月03日02:43の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'08"33

1km~2km0'07"57

2km~3km0'08"28

3km~4km0'08"38

4km~5km0'07"33

5km~6km0'08"04






ウワアァ~!いつもの場所に恐竜くんが居なくなってました!





しばらくは歩きですね。











終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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