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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング143日目「目指せ1時間以内歩いて7Km」




笑ハゲ さん

2013年09月05日04:12の記録

距離7.01km

走行時間58:54

ギリギリセーフです。

消費カロリー178kcal

平均ペース08'23/km

平均速度7.14km/h

歩数8656歩




2013年09月05日04:12の記録
Lap間隔:1km

0km~1km0'08"48

1km~2km0'08"03

2km~3km0'08"27

3km~4km0'08"29

4km~5km0'08"20

5km~6km0'08"29

6km~7km0'08"11




歩きではいまいち疲れないなあ。










終わり
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プロフィール

笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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