FC2ブログ

☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

9月12日AM7:40 晩酌メニュー「ウォーキングはお休み、鍋もお休み」



寝坊をした為、ウォーキングの時間がなくなりました。


と言うことで、ウォーキングに比例して鍋もお休みです。



カラフル野菜炒めです。


具=レタス、チンゲンサイ、もやし、にんじん、竹の子、キクラゲ、ナルト巻き、赤ウインナー


味付け=酒、塩、酢、コショー、粉末昆布出汁、ごま油


炒め油=サラダ油




トマ玉(トマト入り卵焼き、細切り冷凍豆腐のポン酢掛けです。


※トマ玉は、ある工夫をしなければ卵の中におさまらず、トマトが飛び出てしまいます。

過去記事で作り方を書いていますので、お探し下さいませ。





納豆と以上4品です。









オマケ




















終わり
関連記事
スポンサーサイト



| コメント:0 | top |
コメント
コメントの投稿














非公開コメント

プロフィール

笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

カテゴリ
リンク
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム
QRコード

QR