FC2ブログ

☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング154日目「気ままに5Kmランニング」




笑ハゲ さん
フリーラン
2013年09月17日 05:07の記録

距離5.00km

走行時間31:25

消費カロリー195kcal

平均ペース06'16/km

平均速度9.56km/h


オォ!軽く9Km超えじゃないですかあ!



歩数5563歩




Lap間隔:1km

0km~1km0'06"49

1km~2km0'05"58

2km~3km0'05"57

3km~4km0'06"06

4km~5km0'06"32





途中猫に会いました。




かなり人間なれしています。





涼しくて、ほとんど汗はかきませんでした。














終わり




関連記事
スポンサーサイト



| コメント:0 | top |
コメント
コメントの投稿














非公開コメント

プロフィール

笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

カテゴリ
リンク
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム
QRコード

QR