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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング196日目「やるぜ!エキスパンダー1本引っ張り300回+2本引っ張り180回!」


ルールです。


2本引っ張り15回 1分休憩×4回=60回+1本引っ張り100回
以上がワンクールです。

これを間隔をあけて3回行います。


※1本引っ張りは、ゴムの強度が強い黄色い方で行います。





「さあ~!行くでえぇ!」
















1回目AM2:30終了



2回目AM3:15終了



3回目AM6:45終了



1本引っ張り全100回

2本引っ張り全180回クリアしました。





1本引っ張りなら連続100回も出来るのに、2本引っ張りはやっとこさギリギリ15回です。


強度が約2倍だから、約半分の回数は引っ張れるだろうと言う計算は成り立たないです。


グフッ‥





「おやすみなさい!」






「いやいや、今から風呂やで!」





「なんだか久々に筋肉痛になるような気がします。」











終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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