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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング319日目「再び3kmゆっくりランニング」




結果です。


笑ハゲ さん

2014年03月03日 07:14の記録

距離3.01km

走行時間20:02

消費カロリー118kcal

平均ペース06'39"/km

平均速度9.02km/h

歩数3346歩




Lap間隔:1km

0km~1km0'06"17

1km~2km0'06"49

2km~3km0'06"49






走行ルートです。

やはりヘロヘロです。









オマケ























終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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