職場のお店がまたまた女の子の欠勤が重なって臨時休業になり、時間が余ったので走って来ました。
結果です。
笑ハゲ さん
2014年03月08日 21:05の記録
距離4.00km
走行時間26:26
消費ｶﾛﾘｰ162kcal
平均ﾍﾟｰｽ06'35"/km
平均速度9.09km/h
歩数4454歩
Lap間隔:1km
0km～1km0'06"17
1km～2km0'06"57
2km～3km0'06"02
3km～4km0'07"03
距離がいつもより長めなのに、なかなか早かったではないか。
走行ルートです。
オマケ
「お父さんよ～がんばんなあ～！」
終わり
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