膝関節痛防止の正しい走り方なのか、まだまだ平均時速10km以上、5kmランニングを続けます。
結果です。


おぉっとおっ!
ギリギリセーフでした。

走行ルートです。
たぶんこれは正しい走り方だなあ!
全く膝に来ません!
しかしまだまだ5kmで調整です。
オマケ


終わり
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