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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

ウォーキング1年と58日目「ゆっくり8Kmウォーキング」




骨折はもう治ったも同然です。
もうあまり痛くありません。

でも無理は禁物なので、ランニングはやめて歩きました。



結果です。









ごらんの通り、ラスト1Kmはゆっくりですが、走ってやったぜ!



走行ルートです。



明日からゆっくりなら走れそうです!



あばら骨骨折も6回目となりますと、慣れのせいか回復も早い気がします。















オマケ


























終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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