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☆笑ハゲの料理能書きと猫8匹Ⅱ☆

大阪の元中華コックの料理能書き&8匹ニャンのスットコドッコイ記録& 脱線ネタ多いにありです

リアルタイム手作り昼食メニュー「またまたそばめしだあ!」




今回はこれで作りました。

もちろんウォーキング前に作りました。



ウォーキング後はしんどくて作る気がしない。



またまた軽く2人前はあります。








半分だけです。



残り半分は冷凍です。












具=魚肉ソーセージ・白菜・チンゲンサイの葉部分・にんじん



味付け=付属粉末スープ・醤油香り付け程度・コショウ




これも超旨です!


















晩御飯弁当はゴーヤを使います。

petero kさんからぱっくった超簡単苦味取りを行いました!



切ったゴーヤをビニール真空詰め冷凍にするだけで苦味が取れるらしいです。






時間があまり無いので



ゴキブリ用冷凍スプレーで
ある程度凍らせて冷凍室です。


そばめしを作った後にはガチガチに凍っていました。



AM10:30手作り晩御飯弁当でお会いしましょう!










終わり
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笑ハゲ

Author:笑ハゲ
大阪で猫を8匹飼っている、元中華コックがお贈りする、脱線ネタ大いにありの意味不明のブログです。

しかし最近は、日本一雑い弁当紹介ブログになってます。

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