完全シャットアウトで、今夜で5日目！
この記録は過去最高です！
ランニング等をやりだしたので、今回の禁煙は気持ちの入れかたが今までとは違い、間違いなくやめれそうだ!!
ランニングを通じて分かったこと…
人間、努力すれば必ずクリアできることを知った。
でも…ブログを更新する気になれない…
まあ！言っかあ！
終わり
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きっと禁煙、卒煙できますよ。
私も喫煙者でしたが、今じゃ側で吸われると気持ち悪くなります。＾＾
これまでに何回も挑戦しましたが、1日以上もったことがありません。
ランニングが私の甘かった人生を大きく変えてくれました。
頑張ってやめてやるぞ!!